Femme Fitness - La séance d'entraînement des femmes est une application pour smartphone Android. Conçu pour aider les femmes en forme de séjour en offrant des programmes d'exercice en fonction de leurs propres préférences et goûts. Cette application est une application qui est totalement gratuit à télécharger et offre toutes les caractéristiques de remise en forme que les utilisateurs doivent rester en forme et rester en bonne santé. L'application dispose d'un plan d'entraînement qui contient à la fois modérée à des entraînements avancés qui peuvent être utilisés pour aider à la combustion des graisses et le tonus musculaire, et il offre également une routine cardio qui peut être utilisé pour donner aux utilisateurs la séance d'entraînement cardio-vasculaire dont ils ont besoin pour maintenir un coeur sain et les poumons. La section de remise en forme de l'application comprend également de nombreux types de compteurs de calories qui sont conçus pour aider les utilisateurs à suivre les calories qu'ils brûlent, qui aident les utilisateurs à entrer dans un régime alimentaire sain et de garder trace des calories qu'ils consomment.
Comme avec la plupart des applications gratuites, les utilisateurs devront télécharger l'application à partir du Google Play Store avant de pouvoir utiliser les fonctions d'entraînement de l'application. Les utilisateurs pourront accéder à la section d'entraînement de l'application dans le menu principal et ils peuvent également accéder à la section d'entraînement en appuyant sur l'icône d'engrenage dans le coin supérieur droit de l'écran. Les utilisateurs trouveront qu'ils peuvent utiliser la section d'entraînement pour obtenir un aperçu des différents exercices qui sont disponibles dans l'application et combien de calories ils brûlent pour chaque type d'entraînement. Ils peuvent également utiliser la section d'entraînement pour suivre les calories qu'ils consomment et combien de calories dont ils ont besoin de brûler pour perdre du poids. La section d'entraînement de l'application comprend également des calculatrices d'exercices de base qui peuvent être utilisés par les utilisateurs pour connaître les calories exactes dont ils ont besoin de brûler afin d'atteindre leurs objectifs de perte de poids. Les séances d'entraînement offertes dans la section d'entraînement de l'application incluent tout de cardio-training simples à des routines de musculation complexes qui peuvent être utilisés pour tonifier les muscles dans le corps entier d'une personne.
